Добаюкивание, мастерская — добор

Гамак - аналог матки.
Вы погружаетесь в последовательное проживание опытов внутриутробного состояния, рождения, принятия миром через любящие руки мамы.
Ведущая помогает и поддерживает.
В подсознании переписываются травматичные сюжеты, заменяются на ресурсные, дающие внутренние опоры.

Каждый побудет в двух ролях: ребенка и матери (ребенка и отца для мужчин).

Роль «Дитя» позволит
- реставрировать детский травматический опыт,
- напитаться любовью и принятием Мамы, которого так не хватило в детстве, закрыть «черную дыру» дефицита любви и принятия,
- обрести опоры и уверенность в себе,
- выйти из токсичных отношений,
- уверенно занять своё место в этом мире.

В роли «Мамы» эта практика может помочь

- убрать тревогу и токсичную вину за ребёнка,
- наладить отношение со своей матерью и с детьми,
- подготовиться и открыться материнству, примерив на себя роль матери;
- научиться заботиться о себе и о другом, соблюдая баланс.
- добаюкать своих родных или приемных детей, помогая перепрожить им ранний травматический опыт

Эта практика для тек, кто хочет:

▫️Достроить базовую безопасность и доверие к миру
▫️Появиться почувствовать про себя «Я есть»
▫️Обрести внутренние опоры
▫️ Испытывает сильное желание контакта с другим и в то же время невозможность в него пойти
▫️Перестать оглядываться на других и искать одобрения из вне
▫️Выйти из роли "хорошей девочки/мальчика
▫️Избавиться от апатии и поработать с депрессией
▫️Двигаться к автономии и взаимозависимости в отношениях
▫️Обнаружить свои потребности и жить в согласии с собой
▫️ Улучшить отношения со своей матерью и детьми
▫️ Научиться быть бережным к себе и слышать свои потребности
▫️ создать гармоничное партнерство

Я веду эту практику уже три года, ко мне с доверием приходят коллеги - психологи, гештальт терапевты, присылают своих клиентов.