Жизнь как дом — терапевтическая группа
Многие из нас сталкиваются с дисбалансом в различных сферах жизни: переутомление, нехватка времени на личностный рост, проблемы с деньгами, неуверенность в себе и своих решениях. Как все это согласовать и гармонизировать?
Мы будем работать через:
- Арт-техники (рисунок, коллаж).
- Проекцию (МАК).
- Метафору.
- Эксперимент.
Будем встречаться раз в две недели по 3 часа (15 встреч). Даты и время уточняются.
После группы вы:
— лучше понимаете свои потребности
— выстраиваете границы без напряжения
— опираетесь на себя в выборе
— чувствуете меньше внутренней перегруженности
— воспринимаете жизнь как целостную систему
Зачисление в группу после онлайн собеседования.
Стоимость встречи 3000р.
Очная терапевтическая группа.
Цель. Поддержка процессов самопознания и решение ваших индивидуальных запросов по улучшению качества жизни; уменьшениие психического напряжения в различных жизненных сферах; поддержка осознанной саморегуляции эмоций и поведения.
Формат группы: очная, структурированная, закрытая.