Жить в теле (добор)

Записаться на мероприятие

Ведущие

   Зайцева И.Е. (Супервизор)

Описание программы

Содержание

Чем живущему в большом городе может быть полезна телесная терапевтическая группа?
Прежде всего - умению замечать себя.
Распознавать вовремя телесные сигналы.
Можно научиться слышать себя, свои реакции, быстрее восстанавливать свои силы.
Я несколько лет уже посвящаю тематику телесных групп саморегуляции, и на мой взгляд - это про качество своих ощущений, про достаточность энергии в собственной жизни, и да - этому вполне можно учиться.
Мы работаем с обнаружением ресурсов, создаём новые, динамика группы при достаточной безопасности - расширяет возможности и даёт новые фокусы.
Удается прикасаться к актуальным переживаниям, и проработать любимые, давно знакомые темы.
Важно научиться слышать своё тело - оно имеет память, запоминая, будто бы записывая, каждую мелочь. И при правильной динамике - в своё время возможным становится прорабатывать заскорузлые, ставшие древними блоки. Те, что с упорством мешают движению, не пускают в развитие. А где ещё искать недостающую для жизни энергию - как ни в остановках, ограничивающих убеждениях, страхах припрятанных поглубже. В заморозках..
Это конечно же - и труд и риск, но поверьте, получение доступа к собственной спонтанности, к пластичности новой - стоит усилий. И очень захватывающе это бывает на наших дорогах группах, и интересно.
При этом каждый участник имеет возможность двигаться в своём темпе, прорабатывать свои интересы и зоны.
Группа же - она даёт возможность увидеть, насколько мы разные в своих реакциях и взглядах. Насколько по разному преломляем события.
И одновременно - насколько неслучайные каждый раз подбираются участники, насколько причудливо истории и работы достраивают общую картину.
Помимо динамики, разных видов взаимодействий, в группе есть возможность для индивидуальных работ.
К ним у меня всегда особая любовь и интерес.
В этом году будет шестой сезон телесных групп в Москве.
Я аккредитованный терапевт, супервизор.
Время проведения - среда, один раз в две недели, с 19-00 до 22-00.
Начало группы - предположительно 9 октября.
М. Курская
Предварительное собеседование в телефонном режиме по номерам:
+79856128886 (Viber)
+ 380982657894 (WhatsApp)

Адрес

Психологический центр "Жизнь"

Формат мероприятия

Телесная терапевтическая группа

3