Жить свою жизнь — добор

Терапевтическая группа / 60 ч.
15.04.2024 - 03.02.2025
22.01.2024 - 16.12.2024
МоскваУлица 1905 года
Ведущие
Демидова И. М. (Терапевт)
Контакты
Метро 1905 года. Столярный пер.,14
89653814316[email protected] Записаться
Содержание

Для тех кто хочет восстановить связь с самим собой. Научиться слушать, слышать, понимать и доверять себе.

Запросы на работу в группе могут быть разными:

- трудности в отношениях с самим собой: критичное отношение, недовольство, низкая самооценка, отсутствие самоподдержки;
- у Вас очень много правил, рамок, «надо», и вы не знаете они ли ваши или навязанные;
- страхи что-то делать, выбирать, просить, отказывать;
- много тяжело переживаемых чувств (злость, обида, раздражение, вина, стыд);
- столкновением с одиночеством, собственным несовершенством, конечностью;
- тяжело сказать о своих желаниях, да и просто почувствовать, что Вы хотите, что нравится;
- сложности в предъявлении своих потребностей, эмоций, страх оценки и осуждения окружающих;
- если Вам просто не с кем поделиться своими переживаниями и болью;
- другие темы, которые важны для Вас.

Формат мероприятия

Очная терапевтическая группа по понедельникам раз в две недели с 18:30 до 21:30, с перерывами на праздничные дни и летние каникулы.

375