Я и мой внешний облик

Мы приглашаем в годовую женскую терапевтическую группу «Я и мой внешний облик».
Уже второй сезон мы создаем для женщин место для обсуждения тем, которые сначала кажутся незначительными, но по итогу оказываются определяющими для нашего самоощущения.

Что будет:

- Через внешние проявления мы будем находить связи с разными гранями себя - телом, обликом, другими людьми, миром.

- Будем исследовать всё, что касается внешнего образа, чтобы выражать и сообщать именно то, что хочется.

- Будем исследовать, как новые отношения, события, жизненные вехи влияют на нас, создают что-то, что стремится к внешнему проявлению, но никак не находит для этого средств.

Чего не будет:

- Советов как надо выглядеть и как не надо.
- Подбора гардеробной капсулы.
- Оценок достоинств и недостатков внешности и рекомендаций относительно них.

Основные темы, которые будут звучать в группе:

1. Исследование моего образа сейчас.
Из чего он состоит, о чём сигнализирует миру.
Какие потребности отражает или не отражает.
О чём я сообщаю миру осознанно и бессознательно.
Отношения с одеждой.

2. Формирование образа, что повлияло.
Роль родительской семьи в формировании образа себя.
Ключевые события прошлого, повлиявшие на внешние проявления.
Исследование присвоенных частей и запретов – какими нам можно быть, а какими нельзя.

3. Внешний вид и телесность.
Как на наши внешние проявления влияет возраст, циклы, отношение к своему телу.

4. Открытие собственной уникальности.
Исследование собственного понятия красоты, эстетики.
Поиск собственного уникального стиля – того, что идёт изнутри.