Вынужденность — свобода в отношениях с другими.
Группа подойдет тем, для кого актуальны следующие личностные цели:
- не «сжиматься» от Ты-посланий: ты должен/ должна, Ты виноват (а), испытывать при этих фразах здоровое сомнение, сохранять контакт с собой;
- развивать способности планирования своих ресурсов (времени, сил, денег);
- развивать способность осуществления выбора действий, оставаясь в контакте с собой и с другими.
Задачи группы: работа с паттерном вынужденности и долженствования в отношениях с другими людьми.
Темы группы:
- исследование того, как устроен паттерн попадания в состояние вынужденности;
- работа со страхом разрушить отношения (или другого человека) своим выбором действий;
- ощущение и регулировка проявления собственной силы в контакте с другими;
- получение опыта выбирать свои действия в таких ситуациях, в которых раньше действовал через «надо»;
- работа с телесной осознанностью в контексте темы.
Тематическая краткосрочная терапевтическая группа.
Место проведения: онлайн, платформа google-meet
18:00-21:00
Понедельники:
14.10
28.10
11.11
25.11
09.12
Стоимость участия 1500 руб. за встречу.
Предварительное собеседование в формате видеозвонка 10-15 минут -
запись по указанному номеру телефона (WhatsApp, Telegram).
Участникам программы часы в учетную книжку.
Обратите, пожалуйста, внимание: именно эта группа проводится ОЧНО в г. Таганрог
Ведущая: аккредиторванный гештальт-терапевт Марченко Анна.
Дополнительные специализации: «Гештальт-терапия в работе с семьей», «Бодинамика и гештальт-терапия: интегративный подход»