Выбирая себя — добор

Приглашаем участников в динамическую терапевтическую группу «Выбирая себя».

Считается, что группа — это мини модель вашей жизни, которая разворачивается благодаря безопасной обстановке и поддержке ведущих. Поэтому можно заметить привычные реакции, сценарии присущие вам. Таким образом ярче, четче увидеть рисунок своей жизни, как внешней, так и внутренней.

Участвуя в группе, вы сможете распознать свои привычки поведения, скорректировать их если нужно, осознать свои потребности и начать удовлетворять их, практиковаться быть собой в присутствии другого.

В течении года мы будем уделять внимание следующим вопросам:

– Как часто я выбираю себя? А возможно для кого-то понять, как это вообще выбирать себя и не быть при этом эгоистом и бесчувственным человеком
– Обратить внимание на то, как вы отказываетесь или выбираете себя в контакте с другим человеком и чего вам это стоит
– Как быть внимательным и бережным к себе, не раня других или выдерживать чувства других

Здесь появиться возможность замечать и изучать свои внутренние процессы, идти навстречу личной аутентичности, осознавать свои реакции на окружающих и наоборот.

Приглашаем на три часа посвятить время только себе.

Время: с 11 до 14, 2 раза в месяц по четвергам.

Стартуем в ноябре.