Встречи на майне

Иногда нам просто нужно место, где можно быть собой. Без необходимости что-то доказывать, соответствовать, справляться. Место, где можно притормозить, услышать себя, быть рядом со своими чувствами — и быть встреченным с уважением и вниманием.

Такое пространство создаётся в терапевтической группе.

Это не тренинг и не лекция. Это живое взаимодействие — с собой и с другими.

В группе можно:

• увидеть свои привычные роли и сценарии в отношениях,
• научиться лучше распознавать и выражать свои чувства,
• проживать непростые переживания в безопасной обстановке,
• получать поддержку, когда трудно,
• находить новые способы быть в контакте — мягко, по-настоящему, по-своему.

Зачем это нужно?

Такой опыт помогает укрепить внутреннюю опору, чувствовать себя увереннее, освободиться от чувства одиночества, научиться быть в отношениях не через "надо" или "удобно", а через честность и близость.
Появляется больше ясности, тепла, устойчивости — и в отношениях, и в жизни в целом.

Если вы чувствуете, что это может быть важно — напишите. Буду рада встрече.

Узнать подробности и записаться в группу можно написав в любой мессенджер: +4917636630399 (Германия); +79164881064 (Россия).