Три дня про личные границы
С самого рождения мы постоянно находимся в отношениях с другими людьми. Сначала это отношения с родителями, остающиеся с нами на всю жизнь и влияющие на наш дальнейший опыт, затем дружеские, партнёрские, отношения с собственными детьми, социальные связи.
Каждый из нас образует с кем-то пару, в которой проявляется его настоящее, реальное Я.
Как мы ведём себя в паре? Где заканчивается моё Я и начинается Я другого? Имеется ли между ними граница или наши личные зоны размыты?
В течение трёх дней мы будем исследовать границы в паре, говорить о таком сопротивлении как слияние и выяснять его причины. Вы увидите, умеете ли вы отказывать людям и часто ли защищаете собственные интересы или вас легко увести от ваших истинных потребностей.
Но нас ждёт не только диагностика. Программа ориентирована на гештальт-подход, но также мы будем использовать техники песочной терапии. Песок – это проводник в бессознательное. Проделав работу с выстраиванием личных границ в песочнице, вы сможете привнести в жизнь реальные изменения.
Три дня, посвящённые теме личных границ.
Пятница: с 18.00 до 22.00
Суббота и воскресенье: с 11.00 до 19.00