Терапевтическая онлайн группа «Обо мне» — добор

Терапевтическая онлайн группа "ОБО МНЕ"

Самовосприятие – это зеркало, в котором отражается личность. Но не всегда это отражение точно и объективно.
«Кто я?», «Какая(ой) я?», «Как это для меня?» Эти вопросы помогают нам осознать себя и свою роль в жизни.
В идеальном мире наше самовосприятие совпадает с тем, как нас видят другие. Но реальность сложнее. У каждого из нас есть слепые зоны — те черты и реакции, которые очевидны для окружающих, но скрыты от нас самих.

На группе будет возможность познакомиться с собой, понять свои потребности и ценности, учиться свободно проявлять себя, устанавливать личные границы и смело говорить «нет».
Будем исследовать, экспериментировать, разговаривать, делиться опытом, чувствовать, проживать, обретать свою самоценность и уверенность, возможность быть собой.