Терапевтическая группа «Я есть»

Терапевтическая группа - это отличный способ "прокачать" себя: больше понимать про себя и других, о себе рядом с другими, научиться лучше чувствовать свои границы и выбирать подходящее для себя, и отвергать неподходящее, и, - самое главное, - основываться в выборе не на мнении других, а на своих собственных ценностях, ощущениях и чувствах. Знание о себе, понимание устройства своей психики, принятие своей истории, чувствительность к себе - вот что дает ощущение устойчивости и уверенности в себе. И дело не в том, чтобы не признавать и не учитывать других, а в том, чтобы различать себя и других и относиться к другим как к другим, и не путать их с собой. Будет интересно! Приглашаем!