Терапевтическая группа «Свобода и ограничение»

Какие запросы могут быть актуальны:
• Ощущение, что партнерских отношений недостоин.
• Не интересен другим.
• Страх быть отвергнутым, неуслышанным или непонятым.
-Почему мы не можем доверить дело другим? 
 - Страхи и убеждения, стоящие за "я сделаю лучше". 
• Переживание эмоциональной изоляции, одиночества, даже в общении с другими.
• Трудности в установлении и поддержании границ.
• Неспособность справляться с конфликтами или кризисами в отношениях (измена, финансовые трудности, разрыв доверия).

Если Вы:
■Боитесь отвержения и стараетесь угодить (быть хорошим)
■Не выдерживаете эмоционального напряжения, аутизируетесь рядом с партнером, тем самым предаете себя.
■Замечаете, что в отношениях больше сопротивления, тревоги, чем радости
■Берете на себя слишком много и выгораете 
■Считаете, что "никто не сделает это так же хорошо" 
■Чувствуете вину, когда просите о помощи или отдыхаете.