Терапевтическая группа «Ресурсная»

Настоящий вкус жизни сложно ощутить без близких и целительных отношений. Умение строить контакт, замечать свои чувства и переживания рядом с другими, возможность давать и получать качественную обратную связь – бесценный опыт, наиболее ярко проявленный в групповой терапии.

Терапевтическая группа – это особый жанр психотерапевтического искусства. В любое пространство, где бы мы ни появлялись, мы приносим себя со всем своим прежним опытом и свойственными нам проявлениями в социуме и окружающей среде. Психотерапевт своим «специально настроенным локатором» замечает особенности качества присутствия человека в среде, а другие участники группы подсвечивают и раскрывают привычные способы поведения и построения контакта.

В безопасном пространстве терапевтической группы появляется возможность получить новый опыт, попробовать сделать, сказать, подумать, почувствовать иначе, чем прежде. Превратить опыт в навык, навык в умение, умение применить в обычной жизни.

Темы, которые будем исследовать на протяжении всего проекта:

– способность брать-давать, получать-делиться;

– умение удерживать и накапливать ресурсы: жизненные силы, деньги, связи;

– возможность быть искренним и спонтанным при построении значимых отношений;

– искусство получать поддержку и быть опорой для других;

– баланс автономности и связанности с другими людьми, умение выстраивать границы.