Терапевтическая группа «Познай себя и прими» — добор

Вы замечаете неуверенность в себе, страх, который приходится преодолевать. Играете роли и надеваете маски, жертвуете собственной чувствительностью,что бы соответствовать заданным меркам им правилам. Часто отказываетесь от себя, своих интересов, отношений.
Эта группа для Вас, Если:
Сравнение себя с другими и обнаружение собственной плохости - привычный для вас способ жизни;
Постоянно критикуете, недовольны собой;
Много знаете о том, каким (какой) должны быть, но мало о том, кто вы есть;
Быть незаметным - ваше лучшее умение;
Чувствуете неуверенность в себе;
Вам знакомо чувство неуместности.
Что будем делать на встречах:
Делится своими историями и получать обратную связь, поддержку;
Исследовать собственную жизнь: что в ней происходит и как вы в этом участвуете;
Говорить о своих переживаниях, их мете и значении в жизненной истории;
Учиться различать свои чувства, потребности и мысли;
Определять, что для вас ресурс и поддержка, получать этот опыт.
Что в результате:
Активное участие в терапевтической группе и взаимодействие с другими участниками позволит вам принять себя, избавится от страхов и неуверенности в себе, прийти к большему осознанию и принятию собственного существования, своей значимости и ценности.