Терапевтическая группа «Ночная смена» (Добор)

В жёстком рабочем графике сложно выкроить время для себя. И чем больше погружаешься в деятельность, тем она сильнее затягивает. При этом можно попасть в ловушку. Чем больше задвигаешь свои потребности/желания, тем больше копится внутреннее напряжение и раздражение.

И тогда в современном мире есть разные способы его снять. Бар, прыжок с парашютом, гоночный трек, пятьдесят грамм на ночь....продолжайте сами.

Но факт в том, что эти способы помогают снять симптом (напряжение/раздражение), но дальше гонка продолжится в привычном режиме.

Хорошо бы вообще разобраться для чего конкретно вам нужна такая спешка в жизни. Зачем организовывать жизнь именно таким способом, когда надо всё и сразу, а еще лучше вчера.

Если вы узнаёте себя в этом тексте, то запишитесь на терапевтическую группу "Ночная смена"