Терапевтическая группа » место встречи»

Эта группа подойдёт тем людям, которые столкнулись с трудностями в отношениях с другими людьми и тем кого что-то не устраивает в своей жизни.
Группа позволяет получить практический опыт нахождения себя среди других людей. Это мини-копия внешнего мира, где люди так же как и в обычной жизни встречаются, общаются, договариваются, злятся и хотят быть принятым и услышаными другими.

В группе есть возможность увидеть и понять : могу ли я быть собой и при этом быть принятым другими.

Принятие и поддержка. Вот то, что можно получить в группе.

Это место для эксперимента и опыта. Услышать, как другие реагируют на Вас и как Вам с другими.

Будем говорить о своих чувствах и искать способы безопасного проявления;

Будем учиться находить и использовать свои внутренние ресурсы;

видеть и брать поддержку окружающих;

Приглашаю в терапевтическую группу тех, кто:
- часто чувствует себя не понятным для других или не понятым другими;
- испытывает трудности в выражении себя ;
- выбирает одиночество, чтобы не "раствориться" в отношениях;
- сожалеет, что легко доверяет людям или, наоборот, не доверяет никому;
- ради отношений готов угождать и подстраиваться;
- считает, что другие не видят, какой он на самом деле ;
- не может отказывать и говорить "нет" ;
- избегает конфликтов, в ущерб своим потребностям и чувствам;
- хочет поговорить о важном для себя, но боится реакции других.
В этой группе можно:
- научиться уверенному общению с другими;
- разрешить себе иметь собственное мнение ;
- не бояться совершать ошибки;
- быть в отношениях, не теряя себя;
- узнать, как другие люди воспринимают тебя;
- повысить свою самооценку;