Терапевтическая группа Люди большого города

Люди большого города: стресс, ритм, скорость, выгорание. Порой совершенно нет времени на себя. Все говорят о work-life balance, но пока это просто слова. Большая ценность времени и в тоже время тотальная его нехватка. Банально нет пары часов на первое свидание. А те, кто уже в отношениях говорят вечером друг другу «Привет!» и ложатся спать. Ведь надо много работать - это модно, а порой и необходимо строить карьеру и в итоге мало уделять внимание себе и семье.

Большой город проникает в нас, стирает границы, становится нашей частью, мы принимаем правила его игры и совершенно забываем про свои принципы. Мы предлагаем вам выстроить отношения с большим городом по собственным правилам, а не быть захваченным и выжатым им.

Мы будем говорить об отношениях в большом городе, о том как их создавать, об одиночестве, несмотря на кучу социальных контактов, о том как найти баланс между работой и жизнью, наслаждаться которой не хватает часов в сутках. Будем говорить об адаптации к ритму, о работе, карьере, деньгах, конкуренции. В общем обо всем том, чем мы живем каждый день.

Мы приглашаем в группу тех, кто:
одинок в большом городе
живет в постоянном цейтноте
хочет выстроить баланс работа/личная жизнь
не знает как начать отношения
недавно живет в большом городе
испытывает сложности в семейных отношениях
живет только карьерой, но все время чего-то не хватает.

Групповая терапия – это возможность в безопасных условиях строить и исследовать свой контакт с другими людьми. Откровенничать и раскрываться. Получать обратную связь. Открыто говорить о своих проблемах. Пробовать новое, успешное социальное поведение. Узнавать себя через отражение другими. И, конечно же, получать помощь и поддержку от ведущих группы и участников.