Терапевтическая группа «Быть ближе»
Когда мир так стремительно меняется, а земля уходит из под ног - привычные ориентиры расшатываются и теряются. Мы отчаянно пытаемся держаться за старые опоры и пока ещё не обнаружили новые.
В такие времена как никогда важно нащупать почву под ногами, почувствовать как бьется собственное сердце, сделать вдох-выдох и заметить глаза напротив. Может быть вы увидите в них боль или грусть, а возможно заметите теплоту и радость, или очаровательную улыбку. Много всего там может быть, если подойти поближе.
А что вам действительно важно сейчас?
Как вариант можно оставаться в относительно безопасном одиночестве и замкнуться на собственных интересах. Или сделать шаг в сторону, заметить другого человека рядом. Попробовать хоть на минуту остановиться, посмотреть друг на друга прямо и по-честному - и побыть какое-то время в этой едва уловимой уязвимости.
Жизнь идет дальше и то какой она будет зависит от нас. И от того сможем ли мы останавливаться, оставаться открытыми и замечать друг друга, давать руку помощи или просто быть рядом.
Приглашаю в терапевтическую группу «Быть ближе» тех, кто готов:
- Получать поддержку
- Работать над качеством своих отношений
- Замечать собственные паттерны и менять их
- Быть искренним с самим собой и другими
- Взрослеть и признавать собственные выборы
- Вкладываться в совместный терапевтический процесс
- Быть на равных и отказаться от токсичных манипуляций
- Осознавать собственные потребности и становиться ближе к другим
- Поддерживать открытую коммуникацию и честность
Терапевтическая группа - своеобразная микромодель общества и социальное место. В безопасном пространстве довольно быстро проявятся ваши способы контактирования в социуме и в реальном времени можно будет экспериментировать с собственным поведением, а так же получать помощь и поддержку.
Группа стартанула - осталось 1 место - можно присоединиться на вторую встречу
Встречаемся с 9 мая по 12 сентября
Пн с 11.00 до 14.00 по Москве, раз в 2 недели
Всего 10 встреч
До 8 участников
Участникам МГИ часы идут в зачёт
Место встречи — Zoom
Стоимость — 3 тысячи рублей
Оплачиваются сразу первая и завершающая встреча
Пропуски также оплачиваются
С желающими принять участие в группе происходит предварительное знакомство. Разговор с ведущей группы на 20-30 минут в Zoom, где мы обсуждаем, как устроен групповой процесс, сверяем ожидания и говорим о том, что важно и интересно друг другу.
Для записи или вопросов пишите в любой мессенджер, выберем удобное время для беседы +7916 8804925
Ведущая группы:
Полина Марчук - врач-психотерапевт, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, веду частную практику с 2012 года, в течении 6 лет веду группы.
Нежно люблю групповую терапию и по себе знаю как опыт участия в группе помогает больше опираться на себя и других в период сложных жизненных переходов и кризисов.