Телесная гештальт группа «Искусство быть» 2 сезон

Набор на 2 сезон телесной терапевтической группы. Группа сможет стать вашей опорой в исследовании своей телесности, проживании непростых чувств и поиске ресурсов. Наше тело – это не просто «хранилище для психики». Это живая и динамичная система, которая участвует в формировании и проживании чувств, является источником удовольствия и может быть опорой в сложные моменты жизни.

Тело — не изолированная крепость, а место встречи с собой и Другим.
Все процессы в группе происходят в контакте: мы исследуем, как мы проявляемся телесно рядом с другими и как через это строим более живые и безопасные отношения.
Здесь мы будем создавать пространство для:
- восстановления диалога с телом через телесно-ориентированные и бодинамические техники
- перевода тревоги и стресса из абстрактных переживаний в конкретные телесные сигналы
- формирования устойчивой опоры на свою телесность.