Свой среди чужих, чужой среди своих — добор

Приглашаю в терапевтическую группу для русскоговорящих эмигрантов. Это группа для тех, кто переехал в другую страну на временное или постоянное местожительство. На группе будем исследовать и проживать весь спектр эмоций и состояний и искать ресурсы для новой жизни, будем делиться своими историями, сочувствием и поддержкой.
Переезд в другую страну часто сопряжен с кризисом идентичности. Привычное и знакомое перестает надежно работать, принося на смену старого быта много новых и непростых задач. Меняется не только место, улицы, города, язык, меняется отношение с окружением. Если раньше было понятно, кто я, то теперь ситуация требует ответов - кто я и какой я здесь, могу ли я быть прежним. Эти вызовы и создают кризис идентичности, проживать который нелегко и это может требовать гораздо больше поддержки в сравнении с привычной жизнью.
Другая страна - это в любом случае различия. И как мы обходимся с ними, готовы ли их прояснять, разбирать, ассимилировать, или отвергаем - обеспечивает нашу безопасность и удовлетворённость жизнью или наоборот. На группе будем работать с интроектами, разбираться, какие нам мешают при ассимиляции и от чего мы можем отказаться, а какие являются действительно ключевыми, базовыми ценностями.
Я имею личный неоднократный опыт иммиграции и хорошо понимаю, как непросто переехать в другую страну и не потерять в ней себя, сохранить свои базовые ценности, найти способы интеграции в новых условиях. Мне есть чем с вами поделиться.
Ведущая: Ирина Полякова – психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, ведущая обучающих программ 1 и 2 ступени МГИ