Шаг к свободе!
ПРИГЛАШАЕМ вас в тематическую терапевтическую группу «Освобождение от эмоциональной созависимости – шаг к свободе!». 48 часов
СТАРТ 5 СЕНТЯБРЯ
Созависимость – это результат травмы развития, незавершённого формирования связи в первые шесть месяцев жизни, что в последствии приводит к затруднениям в построении счастливых отношений.
Что есть в созависимых семьях и чего там нет?
В созависимой семейной системе обычно нет эмпатии и уважения к эмоциональным переживаниям другого, там нет места для собственной самостоятельности и независимости, нет уверенности в своих мыслях, поступках и чувствах.
Есть слияние с потребностями другого, желанием ему угодить, есть страх огорчить и обидеть другого, очень много стыда и вины за свои поступки, есть контроль со стороны одного и вынужденное подчинение со стороны второго.
Как с этим быть? Что с этим можно сделать?
Ответы на эти вопросы можно получить в группе, на которую мы вас приглашаем.
Группа – это безопасное пространство, где можно поисследовать свою самооценку, состояние прибывания в контролирующих отношениях, потребности в постоянном одобрении и поддержке со стороны других, ощущения бессилия что-то изменить в деструктивных отношениях, ощущения себя в роли жертвы или спасателя.
Что вы приобретёте на группе?
Любовь к себе, возможность вновь быть чувствительным к своим потребностям и желаниям, чёткие психологические границы, умение обходиться с трудными чувствами (злость, отвращение, стыд, грусть, разочарование), умение справляться с конфликтными ситуациями, умение выстраивать партнёрские отношения.
Встречи два раза в месяц по четвергам
Время: с 19.00 до 21.00.
Мероприятие проходит онлайн в Skype или в программе Lifedigital.
Стоимость одной встречи 2500 рублей.
Длительность работы – 9 месяцев (10 тем) (с 05 сентября 2024 года по 15 мая 2025 года).
Количество часов - 48 акад.часов
Пропуски оплачиваются. Методические материалы предоставляются.
Для участи необходимо пройти собеседование (15/20 минут в онлайн формате) и для брони места в группе вносится предоплата 50% о стоимости встречи.
В ходе программы предусмотрены лекции, индивидуальные терапевтические сессии, разборы клиентских случаев и упражнения.
Запись и все вопросы по тел.: 89053659639 – Марина Кадыш
Для записи на собеседование можно оставить заявку в whatsapp, telegram.
Участникам МГИ 1и 2 ступеней – часы в учётку
Тематические онлайн-встречи и даты их проведения:
05.09.2024 – Знакомство. Введение в тему эмоциональной созависимости.
19.09.2024 – Разгадка созависимых отношений (Причины, паттерны созависимого поведения), 1 часть.
03.10.2024 – Разгадка созависимых отношений (Причины, паттерны созависимого поведения), 2 часть.
17.10.2024 – Навстречу к собственной Тени (Знакомство с понятием проекции и собственными отщеплёнными частями), 1 часть.
31.10.2024 – Навстречу к собственной Тени (Знакомство с понятием проекции и собственными отщеплёнными частями), 2 часть.
14.11.2024 – Близость начинается к любви к себе (Как устранить ненависть к себе, отойти от чёрно-белого мышления и повысить самооценку).
28.11.2024 – Отказ от игры во власть и контроль (Треугольник Карпмана, ролевые паттерны «Спасателя», «Жертвы» и «Преследователя»; инструменты для отказа от игры во власть и контроль), 1 часть.
12.12.2024 – Отказ от игры во власть и контроль (Исследование собственных паттернов поведения и механизмов входа в «треугольник власти и контроля»), 2 часть.
26.12.2024 – Конфликт как близость и творчество в отношениях (Новое видение конфликта, переход от непрямого общения к прямому – овладение умением просить о том, что вы хотите (9 этапов)), 1 часть.
09.01.2025 – Конфликт как близость и творчество в отношениях (Анализ собственных паттернов поведения в конфликте), 2 часть.
23.01.2025 – Как научиться снова чувствовать (Базовые чувства, определение их роли в жизни человека, механизм подавления чувств в созависимой системе, здоровые способы управления чувствами), 1 часть.
06.02.2025 – Как научиться снова чувствовать (Исследование собственных способов управления чувствами на основе семейных моделей, инструменты саморегуляции), 2 часть.
20.02.2025 – Исцеление «внутреннего ребёнка» (Нарциссические раны детства – причины возникновения и способы исцеления), 1 часть.
06.03.2025 – Исцеление «внутреннего ребёнка» (Анализ четырёх ипостасей «внутреннего ребёнка»), 2 часть.
20.03.2025 – Мои границы – мои возможности (Виды границ, маркеры их нарушения), 1 часть.
03.04.2025 – Мои границы – мои возможности (Инструменты для построения ваших границ), 2 часть.
17.04.2025 – Формирование здоровой связи.
15.05.2025 – Взаимозависимость как новая форма взаимоотношений, вытекающая из процесса освобождения от созависимости. Завершение.
