Расправляя крылья. Группа для женщин

Когда долго живёшь "как надо", начинаешь забывать свое "хочу".

Сначала учишься быть удобной, послушной, вежливой, сдержанной. Потом это становится привычкой.
Уже не замечаешь, когда снова соглашаешься на то, что не хочешь.
Улыбаешься или молчишь, потому что не хочется ссориться.
Помогаешь, хотя давно сама не вывозишь.
Стараешься сделать идеально, чтобы ни в коем случае не ошибиться. Или вообще не делаешь.

Приглашаю вас в пространство, где можно снять броню, расправить плечи, дышать полной грудью и постепенно возвращаться к себе, живой, ранимой, уязвимой, тихой, яркой, нежной. Любой.
Это будет группа только для женщин, бережное, честное пространство, где не нужно никому ничего доказывать, можно проявляться по-разному и получать новый опыт принятия.

Мы будем вместе исследовать:
- как это: выбирать себя, а не быть "удобной"
- где твои границы и что мешает их держать
- что делать с виной, стыдом, гневом и желанием
- как проявляться и звучать, даже если страшно
- как строится контакт с другими
- как договориться с внутренним критиком/цензором/училкой
- что такое свобода быть собой
- и что происходит, когда больше не играешь роли, а просто есть

Группа выдерживает многое, и молчание, и слёзы, и смех, и паузы, и самые сложные переживания.
Здесь можно приходить в разном настроении и с разными чувствами.
Здесь можно быть собой.
Такой, какая ты есть.