Путешествие к себе. — добор

Приглашаем вас раз в 2 недели на терапевтическую онлайн группу «Путешествие к себе».

Эта группа для вас, если вы:

1. Попадаете в повторяющиеся сценарии отношений.

2. Выбираете быть хорошим для других в ущерб себе.

3. Нуждаетесь в поддержке при прохождении непростых жизненных ситуаций.

4. Хотите разобраться в себе и своих отношениях.

5. Желаете научиться обходиться с разными чувствами.

6. Хотите обновления, но чувствуете, что прошлое тянет назад.
Терапевтическая группа — это пространство доверия и безопасности, создаваемое участниками и ведущими. Здесь каждый сможет исследовать себя и свои отношения. Реакции нескольких людей на ваши слова и действия оказывают более сильное воздействие, чем реакция одного человека. Вы сможете лучше понять себя и свои отношения с другими, увидеть последствия общения и найти поддержку.
Группа является зеркалом, показывающим, что вы не одиноки в своих трудностях, что многие уже справились с подобными проблемами.
Тематика встреч не задана заранее, а складывается из событий, происходящих в группе и того, что важно для участников на данный момент.
Вы, как участник
• сможете лучше распознавать свои желания и потребности, получите возможность давать им место в своей жизни.

• научитесь говорить «нет».

• найдите свои точки опоры и обретете веру в себя.

• станете бережнее к себе.