«Путь отношений». Динамическая группа. — добор

Мужчины и женщины! Приглашаем вас в новый сезон нашей группы про отношения.

Групповая терапия-это еженедельные встречи с постоянным составом участников с целью улучшить свою жизнь, отношения с близкими, с самим собой. Мы часто ходим по кругу и проигрываем одни и те же сценарии. Чтобы пробовать новые способы необходима поддержка других людей. В одиночку это не возможно, так как срабатывают защиты, которые оберегают нас от риска разрушить привычное, от неопределенности и хаоса. Обычно люди выбирают старое и знакомое, пусть не приносящие счастье, но стабильное. Участие в группе дает возможность выйти за пределы привычного, освоить новые способы взаимодействия, не разрушив стабильность. С уважением отнестись к своим ценностям, при этом позволить происходить долгожданным изменениям.

ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ

Группа длительная и регулярная с постоянным составом участников. В таком формате достигается стабильное и доверительное пространство, при котором каждому участнику возможно реализовывать свои задачи в подходящем для себя ритме. Формат группы не предполагает заготовленных упражнений, заданий и личной терапии, лекций и наставлений. Не будет «волшебных таблеток» о том как жить правильно.

В нашей группе в безопасной творческой атмосфере вы будете общаться, знакомиться, делиться сложностями и трудными ситуациями, получать поддержку и обратную связь. Упражнения и эксперименты могут быть предложены ведущими, но не заранее заготовленные, а рождаться прямо в процессе группы. Ведущие будут помогать находиться в этой экспериментальной среде безопасно, регулируя отношения в группе с помощью правил, а также будут помогать замечать привычные способы общения и предлагать новые.
Основная форма работы - это свободное взаимодействие участников, которое помогает каждому увидеть как он строит отношения с окружающими людьми, обнаружить свое привычное поведение и возможность что-то поменять.

Приглашаем вас осознать свои сценарии в отношениях с людьми и освоить новые - более свободные и подходящие вам самим.

Вам подойдет эта группа если:

*у вас есть интерес к исследованию себя в отношениях с другими людьми;
*вам одиноко, вы переехали в другую страну;
*ваш круг знакомых не очень большой и есть дефицит общения;
*у вас есть интерес к другим людям и возможно одновременно страх;
*вам сложно выражать и чувствовать такие чувства как радость, злость, страх, нежность, любовь.
*трудно строить долгосрочные отношения, а вы хотите делать это с удовольствием;
*вы зависимы от мнения окружающих, и часто можете потерять себя в отношениях, забывая о себе и своих потребностях;
* у вас есть сложности, когда вы попадаете в группу людей, будь то работа или развлечения;
*вы хотите научиться получать поддержку, но пока это недоступно, а вы в этом очень нуждаетесь;
*или хотите научиться давать поддержку;
*а возможно вы хотите научиться отказывать и отвергать других.
*если вы проживаете расставание или не можете выйти из токсичных или уже завершившихся отношений;
*вы не доверяете людям, в каждом приближении к вам видите угрозу, что вас бросят или сделают больно.
*вам сложно конкурировать и конфликтовать.

Ведущие :

Александр Аренков

-психолог-педагог (СГУ), аккредитованный гештальт-терапевт (EAGT). Специализации по зависимостям, терапии травмы и ведению групп. Участник 3 ступени МГИ. 37 лет. Двое детей. Увлечения: триатлон, велогонки, хоровое пение, заплывы, бег, ИИ и технологии. Мне очень интересны люди и их жизни. Проживаю вместе с клиентами разные сложные и приятные ситуации. Мне ценно присутствовать при всех изменениях, которые замечаю у людей.

Татьяна Конопля
-аккредитованный гештальт-терапевт, аккредитованный супервизор. Специализации по ведению терапевтических групп, пищевым зависимостям, психосоматике, работе с детьми и семьей. Люблю свою работу, она позволяет мне сопровождать людей в их путешествии к самим себе. Я с удовольствием свидетельствую открытия и развитие моих клиентов. Очень люблю работать с группами, парами и с семьями с детьми. Мне 46 лет, замужем, мама взрослого сына, пою, танцую, рисую, путешествую.