«Путь к самосознанию: исследование нарциссизма»

Когда думал, что нарцисс твой партнер, а потом почитал признаки и понял, что нарцисс это ты :)
Цель группы:
Создание пространства для участников, где они смогут исследовать свои нарциссические черты, понять их влияние на отношения и поведение, а также развивать иные способы взаимодействия с собой и окружающими.
Неофициальная цель: реабилитация "нарциссов" после того, что с ними сделал м:)
Узнаете себя?
• Эмоциональные качели: от взлетов к небесам до болезненных падений в пропасть отчаяния
• Чрезмерная зависимость от чужого мнения: жизнь, полная вопросов о том, "что подумают другие"
• Страх перед новыми людьми и компаниями: мучительное ожидание оценки
• Постоянный контроль: тревога о том, как меня видят окружающие
• Трудности в сексуальной жизни: страх не соответствовать
• Сложность расслабиться и отпустить контроль:страх ошибок
• Жизнь не для себя: стремление произвести впечатление, получить одобрение важнее своих истинных желаний
Встречи будут посвящены темам, например:
• Как я вижу себя и других
• Страх уязвимости
• Потребность в признании и одобрении
• Самооценка
• Упражнения на самосознание.
• Обсуждение реальных ситуаций из жизни участников для анализа и поиска альтернативных подходов.
Ожидаемые результаты:
• Повышение уровня самосознания и понимания своих потребностей.
• Принятие своих теневых сторон - развитие самоуважения
• Снижение потребности в постоянном одобрении и признании.

В нашей группе вы найдете безопасную атмосферу, поддержку ведущих и практические инструменты для изменения своей жизни. Начните свой путь к освобождению прямо сейчас!