Привет! я хочу познакомиться с… собой (Онлайн) — добор

Терапевтическая группа / 25 ч.
02.03.2024 - 22.06.2024
17.02.2024 - 22.06.2024
Онлайн
Ведущие
Цуранков В. А. (Терапевт)
Ридингер М. В. (Терапевт)
Содержание

Терапевтическая группа — это пространство, где можно в безопасной среде познакомиться с собой, встретиться с разными взглядами и получить поддержку в сложных для себя моментах жизни.

Другого человека порой понять очень непросто. Почему он сделал так, а не иначе? Какие мотивы его поступков? Из-за чего он отреагировал именно так? Как можно приблизиться к нему или как отказать, при этом сохранив отношения?

В повседневной жизни ответить на эти вопросы порой невозможно, это вызывает много напряжения, мы часто виним или стыдим себя, включается внутренний критик, который очень мешает жить.

Формат терапевтической группы позволяет поисследовать свои паттерны поведения, лучше узнать свои чувства и переживания, с которыми сталкиваемся в повседневной жизни, и попробовать получить новый опыт отношений в безопасном пространстве.

Эта группа для тех кто хочет научиться отслеживать свои чувства, проявлять их, больше узнать о своих и чужих границах, узнать как меня воспринимают другие люди и как я воспринимаю их.

Регулярное участие в группе — это прекрасная возможность познакомиться с собой в кругу других людей, научиться прямо говорить о своих чувствах и состояниях.

А получение нового опыта в групповом формате дает возможность выстраивать приятные, ресурсные для себя отношения, которые будут наполнять.

Формат мероприятия

— Онлайн
— 1 раз в 2 недели по субботам
— Длительность: 2,5 часа — с 11:00 до 13:30
— Стоимость: 2 500 ₽
— Пропуски оплачиваются
— Количество встреч: 10 (25 часов)
— Количество участников: 6-8 человек;
— Даты встреч:
* 17 февраля
* 2 марта
* 16 марта
* 30 марта
* 13 апреля
* 27 апреля
* 11 мая
* 25 мая
* 8 июня
* 22 июня

Для участия в группе необходимо пройти онлайн собеседование-знакомство на 15-20 минут с ведущими группы.

Студентам МГИ часы учитываются в зачетку.

281