Привет!я хочу познакомиться с…собой. Очно 2 поток — добор

Всю нашу жизнь - мы находится в отношениях, разных: с родителями, друзьями, коллегами, партнёрами и возлюбленными.
И как-то мы эти отношения строим.

И если в этих отношениях возникают сложности - мы начинаем задаваться вопросами:

А я понимаю как выбираю себе друзей?
А по какому принципу я ищу партнера?
Мне приятно быть в коллективе?
У меня это хорошо получается?

В формате групповой терапии можно познакомиться с собой рядом с другими. Узнать как именно я знакомлюсь, с помощью чего строю новые связи, как проявляю себя в конфликте и как вообще действую в сложных для себя ситуациях.

Насколько легко мне заинтересовать другого? Какие способы я использую, чтобы остаться в отношениях, а какие, чтобы из них уйти? Как я конфликтую и конкурирую? Легко ли мне отказывать? Легко ли отстаивать свою точку зрения?

Зачастую нам кажется, что с нами что-то не так, если не удается сохранить дружбу или создать ее, если романтические отношения идут совсем не так как нам хотелось бы, если рабочий коллектив - становится скорее неприятным местом где приходится присутствовать.

Мы не всегда знакомы со своими способами, нам не хватает безопасного зеркала, чтобы посмотреть на себя со стороны.

Терапевтическая группа - это то самое место, где можно познакомиться с собой и своими паттернами поведения.
Место где можно научиться лучше понимать свои чувства и чувства тех кто рядом.
И наконец-то пробовать по-новому, в безопасном пространстве.

Чтобы с этим новым опытом - менять или создавать отношения в реальной жизни.