По работе с сепарацией «Право быть собой» — добор

Вы когда-нибудь задумывались, что значит "Быть собой"?

В мире, где столько различных ожиданий и требований, идти своим путём может быть очень нелегко.

Формат группы «Право быть собой» - это 10 тематических - терапевтических групп, на которых мы будет работать с доверием к себе, принятием себя и правом быть собой!
На группе, в течении первых трех встреч, мы будем в экспериментах знакомиться с феноменологией проживания ваших эмоций.
На 3-х последующих встречах, я познакомлю вас с темой проекций и проективной индентификацией, проведём динамическую группу, увидим, как вас видят и ощущают другие участники и как вы сами видите других рядом с собой.
На 3-х завершающих встречах, мы познакомимся с теорией сексуального развития и теорией психосоциального развития и увидим, где у вас сложности в коммуникациях, чем вы останавливаете себя и не даёте себе право быть собой.

И 10-я группа завершающая на ассимиляцию прожитого опыта.


В рамках терапевтической группы, я познакомлю вас с гештальт-практиками самопознания и саморазвития. В динамике группы вы улучшите свои навыки коммуникации и узнаете, как справляться с эмоциональными вызовами. Вы научитесь распознавать свои потребности и как их реализовывать без чувства вины и стыда.
Когда человек имеет право быть собой, это означает, что он может свободно выражать свои ценности и не бояться быть осужденным или преследуемым.
Это также означает, что он имеет возможность строить свою жизнь в соответствии с собственными желаниями, выборами, интересами и страстями. Быть собой означает принимать и любить себя таким, какой ты есть, и иметь свободу быть аутентичным и искренним в своих отношениях и действиях по отношению к себе и миру.
Кроме того, «право быть собой» также означает принятие и уважение других людей в их праве быть собой.
Ведущий:
Влана Шерстюкова -
 Психолог
 Аккредитованный Супервизор, гештальт - терапевт.
Специализация "Кризисы и травмы"
, Зависимости. Системный семейный терапевт
, Сексолог. 
Ведущая авторских и базовых программ МГИ, терапевтических и супервизорских групп.