Первостроитель. Один в новом месте.

Терапевтическая группа / 56 ч.
31.10.2024 - 29.05.2025
Онлайн
Ведущие
Содержание

Первостроитель – это человек, который приходит один на новое место, вбивает первый колышек в землю и начинает строить свою новую жизнь.
Случаются ситуации, когда и мы оказываемся одни в новом месте; когда встречаемся не только с переживанием внутреннего экзистенциального одиночества - я один пришел и один уйду из этого мира. Мы обнаруживаем себя физически одинокими в новом пространстве. Это может быть новый город, а может быть и новая страна. У вас есть только вы и необходимость так или иначе «первостроить» новую жизнь.

Вы, вероятно, сами решились на этот шаг, возможно вы даже мечтали об этом, но от этого еще сложней и больней; вам стыдно, тяжело и нет рядом того, на кого можно опереться, попросить о помощи, обвинить в чем-то или включиться в переживания этого другого и забыть на время о своей боли и стыде.
Вы часто замираете, вам не куда убежать от этих переживаний, только если внутрь себя.

Приходите на группу, если вы застряли, вы ни с кем не знакомитесь, вы живете как в вакууме и не знаете, как из него выбраться.
Приходите учиться искать других, смотреть по сторонам. Осмеливаться заглянуть и внутрь себя, и в глаза другого, увидеть тот же страх одиночества и решиться с этим страхом внутри «первостроить» новую жизнь в новом месте. Сдаваться и решаться вновь.

Группа – это отличный способ исследовать себя в взаимодействии с другими. Это возможность в вашем темпе отрабатывать на практике с участниками те виды взаимодействия, которые вам даются или стали даваться тяжело в новом месте. Получать аккуратную, ясную и, при этом, честную обратную связь.

Как будет построена работа:

Мы пройдем с вами два круга из шести встреч, не считая первой и завершающей встречи. Работать будем в гештальт подходе, тематически опираясь на теории Пьера Бурдье социолога и философа, которые широко применяются в учениях про миграцию людей. В частности, на теорию капиталов, поля и габитус.
В первый круг мы аккуратно прикоснемся к текущей ситуации и познакомимся ближе и с самими собой и с друг другом, сформируем безопасное пространство.
Во второй круг мы попробуем пойти глубже и получить более ясное представление о том, какой вы сейчас, где вы, что с вами, какие потребности сейчас актуальны и где брать тот самый, пресловутый ресурс. Найдем вашу форму и скорость, с которой вы готовы соприкасаться с новым миром вокруг и решаться на «первостроительство» своей новой жизни.

Группа отлично подойдет для тех, кто переживает в одиночестве адаптацию в новом месте (это может быть новый город или страна):
- кто переехал один (одна).
- кто оказался один (одна) в новом месте после переезда (разрыв отношений, потеря).
- кто в скором времени переезжает один (одна) в новое место.
* Если вы не подходите к описанию выше, но чувствуете, что тема вам актуальна, пишите, мы сможем обсудить это на собеседовании.

Формат мероприятия

Терапевтическая гештальт группа онлайн
Тема – экзистенциальные аспекты переживания переезда в одиночестве
Структурированная группа, есть темы и упражнения
Малая – до 8 участников
Краткосрочная – 14 встреч, с середины / конца октября ‘24 по май ‘25
Встречи – четверг вечер; один раз в две недели по 3 часа.
Группа открыта для новых участников первые 2 встречи.
Стоимость – 25 EUR или 2500 руб. Пропуски оплачиваются.
Часы работы в группе засчитываются как часы групповой терапии.
Для регистрации в группе будет нужно пройти онлайн собеседование на 15-20 минут.

Контакты:

WhatsApp: +7 919 727 6946
Telegram: @ya_helga_9
Ведущий: Ольга Яхина – гештальт-терапевт, социолог

Дополнительная информация

Часы работы в группе засчитываются как часы групповой терапии участникам программ МГИ

 240