«Первая терапевтическая группа»
В ходе группы будут подняты основные темы психотерапии: стиль саморегуляции, личностные ресурсы, границы, способы адаптации в среде, сотрудничества и конкуренции, фрустрации и удовлетворения, связь тела и сознания, невыносимые или травматичные переживания. Участники смогут в безопасной и поддерживающей обстановке встретиться и проработать собственные сложности в отношениях, трудные эмоции, беспокоящие переживания, научатся находить баланс между опорой на себя и окружающих людей, легче справляться с переполняющими эмоциями, восполнить недостаток понимания своей психической жизни.
Участникам программы МГИ и всем, кто хочет лучше понимать себя, предлагается структурированная терапевтическая группа (в основе каждой встречи лежит психологическое упражнение).
Группа проходит раз в 2 недели, 19:00-21:45. Как практик с двадцатилетним опытом, я вижу особую ценность и силу процессов, происходящих в группе. Группа - это место колоссальных энергий, проработки, глубины, возможностей, ведь как известно из системного подхода, «система не является суммой её частей». Так, каждый участник группы приносит часть себя и из этого складывается уникальный и неповторимый опыт.
В группе есть еще пара мест.
В ходе проведения группы возможны подвижки на неделю из-за новогодних и майских праздников (будет обговорено на первой встрече группы и зафиксированы даты).