Отдам свободу в хорошие руки

Порой мы так стараемся сохранить отношения, что перестаем замечать себя в них.
Эмоциональная зависимость часто проявляется как невозможность открыто говорить о своих чувствах, переживаниях, все больше подстраиваясь под другого человека. Со временем это усиливает тревогу, стыд и приводит к изоляции.

Эта терапевтическая группа - для взрослых, которым трудно оставаться собой в отношениях со своими близкими (партнёрами, родителями, друзьями и тд.).

Группа подойдёт вам, если:
• вы часто терпите
• живёте в ожидании, что другой изменится
• ваше состояние зависит от чужого настроения
• вы боитесь конфликтов и споров
• живете с ощущением, что без другого не справитесь
• устали от попыток заслужить любовь

Мы будем исследовать феномены слияния, утраты автономии, ощущения покинутости и трудностей сепарации.

Терапевтическая группа — это безопасное пространство, где через живое взаимодействие с другими участниками можно лучше себя узнать:

• увидеть свой привычный стиль отношений
• заметить, где и как теряется ваша свобода
• почувствовать свои границы и потребности
• попробовать новые способы контакта и коммуникации
• научиться различать близость и слияние
• вернуть себе право на желания, интересы, авторство жизни