От тревоги к контакту — добор

“Это не возвращение домой, ибо дома никогда не было — это обретение дома” (Алис Миллер)

Приглашаем тебя в терапевтическую группу “От тревоги к контакту”.

За последние годы в мире стало больше тревоги, боли и страданий. Это может приводить к усталости и беспомощности.

Не смотря на это, жизнь не сдается, даже если не может процветать. Люди любят друг друга, сближаются, заводят детей, занимаются творчеством, учатся, расходятся, дружат, готовят еду, спят, ходят на психотерапию - в общем живут.

Особенности прошлого опыта влияют на то, как человек взаимодействует с окружением. Когда мир вокруг меняется, а способ жить - нет, это приносит страдания и человеку и его близким. Возникает парадоксальная ситуация - то, что раньше помогало, сейчас создает дополнительные проблемы. То, что раньше приносило удовольствие, теперь приносит разочарование.

Именно этим мы и будем заниматься на нашей группе - восстанавливать связь с реальностью, жизненностью, спонтанностью и чувствительностью.

Во время погружения в групповой процесс ты:

-научишься бережно обращаться со своими состояниями, чувствами и желаниями
-узнаешь как справляться с эмоциональным и телесным напряжением
-разовьешь навыки ненасильственного общения, научишься прямо говорить о своих желаниях, не причиняя вреда себе и другим
-найдешь себя живого и настоящего
-обнаружишь способы жить, а не выживать в текущей реальности
-обратишь внимание как привычные семейные стратегии помогают или мешают в жизни

Группа действующая. В настоящее время в ней появилось место для нового участника.