Осознанность и телесность как ресурсы саморегуляци

Терапевтическая группа / 75 ч.
19.10.2023 - 25.04.2024
Москва
Ведущие
Контакты
Москва, Садовая-Кудринская, 32, стр.2
89637101047 Записаться
Содержание

Жизнь в нестабильном мире подталкивает людей к исследованию нового способа взаимодействия с окружающими людьми, более глубокому и деликатному контакту с собой, возможности чувствовать опору в «состоянии невесомости». На этой группе участники смогут осознать свои ограничения и ресурсы, понять как их сознание и тело проживает эту жизнь, что происходит в душé и как оптимально находить баланс между собой, другими, отдыхом и работой.
Встречи проходят раз в неделю, вторник вечером (с перерывом на зимние каникулы).
Студентам МГИ часы участия засчитываются в зачётку.

Формат мероприятия

Терапевтическая группа в гештальт подходе с использованием техник из телесноориентированной терапии и интегративной соматической терапии.

Дополнительная информация

Цена - 1000 за встречу.

144