Осознанность и телесность как ресурсы саморегуляци
Жизнь в нестабильном мире подталкивает людей к исследованию нового способа взаимодействия с окружающими людьми, более глубокому и деликатному контакту с собой, возможности чувствовать опору в «состоянии невесомости». На этой группе участники смогут осознать свои ограничения и ресурсы, понять как их сознание и тело проживает эту жизнь, что происходит в душé и как оптимально находить баланс между собой, другими, отдыхом и работой.
Встречи проходят раз в неделю, вторник вечером (с перерывом на зимние каникулы).
Студентам МГИ часы участия засчитываются в зачётку.
Терапевтическая группа в гештальт подходе с использованием техник из телесноориентированной терапии и интегративной соматической терапии.
Цена - 2000/180мин.
Для записи пишите на WhatsApp.