Онлайн терапевтическая группа по работе с рпп
Онлайн терапевтическая группа по работе с расстройствами пищевого поведения:
Группа для тех:
- для тех, кто хочет работать с пищевым поведением.
- кто устал от диет в попытке сбросить вес и достичь идеальной формы;
-кто устал воевать с собственным аппетитом и хочет подружиться со своим телом;
-кто заедает эмоции или ест когда скучно, кто едой пытается порадовать себя.
В группе Вы получите практические рекомендации, упражнения, релаксации и исследуете свои пищевые и телесные привычки.
Будем наблюдать наши взаимоотношения с едой, и учиться осознавать, отслеживать свои реакции, свои привычные паттерны и искать новые способы и модели поведения. Будем делиться чувствами, переживаниями и опытом.
Группа будет проходить раз в две недели, по средам с 18.00 до 21.00.
Работа онлайн по
Начало группы 11.09. 24