Очная терапевтическая группа в Уфе «Время перемен»

Групповая терапия - это эффективный инструмент, который способствует самопознанию, обнаружению своих поведенческих сценариев, мешающих в отношениях с другими, получению важного нового опыта, в результате которого наша жизнь начинает меняться в лучшую сторону. Это не фантазии...Это реально работает!

Здесь вы:
- Встречаетесь с другими людьми
- Обретаете новые навыки успешного и близкого общения
- Пробуете новые способы взаимодействия с людьми
- Становитесь более прямым, ясным и понятным
- Узнаете, как действуете на телесном, когнитивном и межличностном уровнях
- Пробуете быть настоящим с другими людьми
- Научаетесь договариваться и быть более эффективным в разрешении конфликтов
- Получаете полезную и честную обратную связь от других участников группы, начинаете понимать, как вас видят другие
- Осознаете, что мешало достижению целей
- Вам становится легче в близости с другими людьми, появляется доверие к окружающим, становится возможном говорить на самые интимные темы.

Все это происходит благодаря взаимодействию с другими участниками.
Так как без повторений изменения не закрепляются, если вообще происходят, мы системно встречаемся один раз в неделю, по понедельникам, на протяжении восьми месяцев.
Выйти из группы можно всегда, а вот попасть только раз в год. Старт намечен на 2 октября 2023г.
Мы опытные ведущие. С нами безопасно и мы гарантируем конфиденциальность. У нас азартно и увлекательно, бывает весело, иногда грустно, бывает так, что мы спорим и ругаемся, в общем искренне и по-честному.