Очная терапевтическая группа по четвергам

Четвертая очная терапевтическая группа для тех, кому уже есть 18 лет, а значит все можно - например, встречаться с незнакомыми людьми и разговаривать о себе. И о других. И о себе рядом с другими.

Это, к сожалению, не каждый умеет - г о в о р и т ь о с е б е. Потому что Я, обычно, "последняя буква в алфавите", а "скромность украшает человека".

Я же считаю, что украшают человека его внутренние сокровища, которые - спойлер - есть в каждом, и до которых можно научиться нырять.

Но как начинающий фридайвер, я знаю, что нырять не всем просто, и невозможно нырнуть на глубину сразу. Необходимо "увеличивать метры" постепенно, с помощью поддержки от товарищей и тренера, а так же регулярности.

Группа - это как раз про это. Мы будем встречаться раз в неделю, чтобы медленно и внимательно замечать, "что происходит со мной, когда рядом другие". Как я меняюсь. Как меняются мои реакции.

Замечать, например, что женщины - это не только про конкуренцию, но и про дружбу. А мужчины - не только про сильное плечо, но и про уязвимость и нежность.
Замечать, удивляться, обращаться к себе.

А можно замечать и грустить, обижаться, радоваться, злиться, и тут же удивляться - раньше казалось, что за проявление злости отвернутся, а тут сидят, слушают, выдерживают, не уходят. И немножко что-то меняется внутри...

Я могу бесконечно долго говорить про группы, потому что нежно их люблю - и как участник, и как ведущая, и если у вас остались вопросы, их можно задать на короткой онлайн встрече, которая необходима, чтобы записаться в группу.
На ней мы сможем сверить ваши ожидания от группы и я отвечу на все дополнительные вопросы.
А ещё я думаю, что бывает так - не можешь решить и сомневаешься, и тогда предварительная встреча тоже может помочь...

Про себя: я психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, фридайвер, турист - походник.

Приходите вместе проживать нашу ветреную зиму и вдохновляться весной, предвкушая лето...