Очная терапевтическая группа «Кризисы и ресурсы»

Цели занятий: .

Каждый участник сам определяет свои задачи и цели в групповой терапии. Разница запросов участников, свобода выбирать скорость и направление своего развития- один из важных ресурсов группы.

Группа работает с 13 сентября 2022. До 19 июня 2023 мы планируем встречаться еженедельно в постоянном составе.

Это не тренинг. Нет заранее заданной темы. В группе много спонтанности, отношений и взаимодействия в свободной форме. Ведущий помогает осознавать, обсуждать, изучать то, что происходит на группе, поддерживает возможность заметить привычные способы поведения и пробовать новые, делать выбор. Понимание себя и других укрепляет свободу, ответственность, способность к творчеству в отношениях и в жизни.

Группа будет хорошим ресурсом для психологов гуманистического направления. Позволит получить поддержку и предотвратить эмоциональное выгорание .

Структура группы: двухчасовая встреча один раз в неделю, каждый вторник с 19.00 до 21.00.

19.00-19.20 первый шеринг. Возможность поделиться настроением и ожиданмями от встречи

19.20-20.50 Рабочее время группы. После шеринга группа вместе с ведущим выбирает возможные формы работы. Например:

свободное общение участников,
групповая сессия (20-30 минут)
сессия с ведущим в кругу (20-30 минут),
групповой эксперимент с последующим обсуждением,
групповые практики телесного осознавания,
обсуждения и практические задания в парах и в тройках.
20.50-21.00 Итоговый шеринг. Рефлексия группы.

Состав группы: 6-8 мужчин и женщин от 18 до 50 лет.