ДОБОР «No стресс, No лишний вес» (онлайн-группа)

Записаться на мероприятие

Ведущие

   Акимова О.О. (Терапевт)

Описание программы

Содержание

Группа для тех, кто задумывается о своем здоровье и форме тела, для кого стресс - неотъемлемая часть жизни и кто склонен "заедать" этот стресс.
На встречах группы будем учиться:
- различать еду для жизни и жизнь для еды,
- отличать прием пищи от жора,
- исследовать свои потребности
- и отношения с телом,
- быть внимательным к себе,
- анализировать стресс, вызывающий "заедание",
- справлять со стрессом и выдерживать неопределенность без перееданий,
- поддерживать свое здоровье осознанным приемом пищи.

Адрес

Еще можно присоединиться! Встречи онлайн группы "No стресс, No лишний вес" проходят на платформе zoom с 9:00 до 12:00 (время московское) по следующим датам 2020 года:
12.11.
25.11.
10.12.
23.12.
Добро пожаловать))

Формат мероприятия

* Встречи будут проходить ОНЛАЙН на протяжении 12 месяцев, 2 раза в месяц по 3 астрономических часа.
* Даты и время встреч определим совместно с участниками, когда наберется группа.
* Стоимость одной встречи 1500р. Буду рада русскоязычным участникам из любых уголков планеты.
* Онлайн-собеседование до начала встреч группы бесплатно.
* Для студентов МГИ часы терапевтической группы в зачетку.

Дополнительная информация

+7(910)4051800 Ольга (мессенджеры, соц.сети - пишите, звоните, я на связи))

349