Надоело быть удобным

Терапевтическая группа / 60 ч.
23.10.2024 - 21.05.2025
Онлайн
Содержание

Если вы устали быть "удобным" для всех и ищете поддержку в изменении этого образа жизни, то на группе у вас будет возможность исследовать то, как вы делаете собственные выборы и как их избегаете, как строите отношения, какие стратегии выбираете, как встречаетесь со сложностями и как обходите их стороной. Как останавливаете себя в получении желаемого и к чему это приводит.

На группе мы будем:
- создавать безопасное пространство, испытывать разные переживания, делиться ими, получать эмоциональную обратную связь,
- обнаруживать внутренние и внешние препятствия, которые мешают быть аутентичными и искренними,
- учиться замечать собственные потребности в отношениях, вносить их в контакт с другими,
- получать опыт новых способов взаимодействия с окружающими,
- участвовать в обсуждениях, упражнениях и экспериментах.

Ведущие группы:
Феклистов Андрей, аккредитованный гештальт-терапевт ОПП ГП, психолог,
Манзурова Екатерина - аккредитованный гештальт-терапевт ОПП ГП, клинический психолог, семейный психолог.

Запись в группу (WhatsApp/Telegram):
+7 961 079 60 77 Андрей
+7 903 232 20 33 Екатерина

Формат мероприятия

Раз в две недели по средам, с 18.00 до 21.00, 15 встреч.
Продолжительность встречи: 3 часа.
Продолжительность группы: со 23-го октября 2024 по 21-е мая 2025
Формы работы: динамическое взаимодействие, исследования и эксперименты, арт-терапия, мини-сессии, работа с телом и др.
Стоимость встречи: 3000 руб.
Пропуски оплачиваются (допустим один бесплатный пропуск + приоритет базовых программ для участников Программы МГИ).
Запись после предварительной беседы (онлайн).
Участникам МГИ часы в учетку, 60 часов.

 173