Малая терапевтическая группа «Будни»

Мы живём свою будничную жизнь часто не замечая своих реакций на других людей, или их реакций на нас. Или реагируя настолько привычно, что это снова не заметно. Малая терапевтическая группа - это место, где можно заметить себя. И Других. И свои реакции. И реакции на своё поведение. Это место, где собираются люди, у которых есть интерес к себе, к своей жизни, к своим отношениям. Люди, переживающие сложности, конфликты, внутренние противоречия. Терапевтическая группа – это «маленькая жизнь», модель реальной жизни.

Это процесс взаимодействия. То есть вы общаетесь в группе и начинаете понимать, что все, что происходит, похоже на происходящее в вашей жизни. С одним важным отличием – другие участники говорят вам то, о чем близкие предпочитают умалчивать.

Многое, что для нас является проблемой, с чем мы не можем справиться, проявляется и на группе. Это один из самых действенных путей познания себя и изменения отношений с другими людьми.