Лаборатория осознанного движения.

Как современному человеку интегрировать чувства, мысли, ощущения, чтобы лучше понимать свои желания, себя в целом?
Лаборатория позволит расширить двигательные и поведенческие репертуары, узнать индивидуальную хореографию.
⠀
Будем искать ответы на вопросы:
- Как услышать импульс и воплотить его в жест, движение, танец?
- Для чего  мне телесный интеллект и как  им пользоваться?
- Какой невербальный диалог я веду?
- Что лежит в основе любого контакта?
⠀
В группе не будет готовых решений, тренинговых форматов, выученных движений.
⠀
А будет поддерживающее пространство для безопасных экспериментов и встреч с новизной и искренностью, чувствования себя, другого, и того, что между нами. Исследуем взаимное влияние сенсорного и мышечного опыта на эмоциональное состояние и наоборот. Познакомимся с кинестетикой для возвращения к нормальной саморегуляции – фундаменту психического и физического здоровья. Узнаем, как это - начинать свой день с себя)
⠀
Приглашаю на подлинную встречу с телесностью, для восстановления душевного равновесия и удовлетворенности жизнью. А также обретения устойчивости и смыслов через телесно-ориентированные практики
Количество: 17 встреч
Продолжительность: 2 часа
Количество участников: 6 человек
Адрес: Уфа, БЦ Капитал, Чернышевского 82
Форма одежды: удобная для движения, носки
Стоимость: 2000р/встреча, 1 пропуск допускается. Пропуски оплачиваются.
Часы групповой терапии в учетку участника Программым МГИ
Собеседование для записи в группу