«Курс на освобождение»
Приглашаю в терапевтическую группу людейх, которые созрели для перемен и осознали, что, скорее всего, склонны к созависимым отношениям.
Если вы:
- Не чувствуете себя счастливыми в отношениях, браке, но остаетесь в них.
- Пережили измену, вас это не устраивает, но остаетесь в отношениях.
- Терпите оскорбления и унижения, но не можете завершить отношения.
- Отношения похожи одни на другие, и не верите, что это можно изменить.
- В каждых новых отношениях вас используют, и всё заканчивается плохо.
- В ваших отношениях присутствует насилие.
- Часто думаете о том, нет других подходящих партнеров, и быть счастливой невозможно.
- Пытались много раз завершить отношения, развестись, но не получается.
- Испытываете эмоциональные «качели»: ненавидите и хотите разойтись, но снова прощаете и надеетесь, что партнер изменится и все будет как раньше.
- Не допускаете мысли о разводе.
- Расставание с партнером настолько сильно пугает вас, что вы готовы терпеть всё.
Тебе в группу, если нашла у себя хотя бы несколько пунктов:
1. Говоришь и думаешь больше о других, чем о себе.
2. Отсутствие границ (нет четкого понимания, что хочу, чего не хочу, что нравится, что не нравится - не понимаю: этого хочет партнер или я).
3. Не понимаешь кто ты и своей ценности- ждёшь поддержки и одобрения от других людей.
4. Не переносишь критику.
5. Уходишь от переживаний с помощью алкоголя, пищи, секса, работы, телевизора как средства избавления от одиночества.
6. Залипаешь в позиции Жертвы, не берёшь ответственность, чувствуешь инфантилизм, ощущение бессилия и невозможности что-либо изменить;
7. Не понимаешь своих ощущений и чувств, недоверяешь себе, закрываешься, опираешься на чужое мнение, а не на свой опыт.
8. Ожидаешь от других заботы о своих желаниях и потребностях.
Формат встреч: два раза в месяц по средам с 18.00 до 21.00
Очно в Краснодаре. Группа рассчитана на 8 -10 человек.
Ведущая: Богатырева Людмила - психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, член общества практикующих психологов «Гештальт-подход», опыт работы более 20
лет, обучаюсь на третьей ступени МГИ. Ведущая супервизорских и терапевтических групп.
Для студентов обучающих программ часы в зачет.
Для записи необходимо предварительное знакомство.
Старт 29.09.2021 в 18-21ч.
Динамическая группа.
Добор. Осталось 5 мест.