«Кризис в отношениях, поиск хорошей формы»

В обычной жизни мы не всегда обращаем внимание на свое эмоциональное состояние, замечаем лишь , когда обнаруживаем свое истощение или кризис , по старому уже не работает, а по новому не знаем как,а где брать ресурсы.
За решениями, которые кажутся нам рациональными, порой стоят сильные чувства, которые мы не осознаем.
Чувства говорят нам о потребностях, помогают ответить на вопрос "Чего я хочу?"
Мы ищем хорошую и подходящую форму самовыражения себя в отношениях, но часто эта форма подобрана не всегда согласно своих истинных желаний и потребностей.
В безопасной обстановке вы можете попроживать те сложные чувства, которые сложно разместить где то еще, поисследовать свои потребности и способы построения отношений, которые удовлетворяют эти потребности или нет, через изучение и экспериментирование в группе.
Мы будем искать, доверять, пробовать по-новому.
Вы получите опыт:
- разрешать конфликты бережно и экологично
- говорить о своих сложностях и потребностях в отношениях так, чтобы быть ясными;
- с уважением относиться друг к другу;
- быть искренними и обходиться без манипуляций
- получать и давать поддержку
Групповая работа в гештальт-подходе — один из самых сильных инструментов трансформации и развития осознанности, который мы знаем.
Группа работает как зеркало, способное отразить наши разные стороны, и как безопасный поддерживающий контейнер, позволяющий справиться со сложными переживаниями и интегрировать их в виде позитивных опор.
В группе не более 12 участников.
Стоимость одной встречи 3000 руб.
Пропуски оплачиваются.
Продолжительность каждой встречи 3 часа.