«Искусство быть женщиной» —V сезон - Добор

Есть один культуральный миф-ловушка, с которым живет огромное количество женщин. Этот миф звучит тихо, почти негласно, он редко заметен, но очень влияет на качество жизни женщины, опирающейся на него.

Звучит он так: "Я хорошая, если...". В этом многоточии у каждой свое: угодничество и отсутствие границ, неконфликтность, потому что так "неженственно", терпимость к абьюзу, изменам и пренебрежению; трудоголизм и вина за отдых, одиночество или финансовая яма как у мамы/бабушки/иных женщин; и многое другое, что вы сами можете подставить в продолжении этой фразы-мифа.

"Искусство быть Женщиной" - юбилейный, V сезон женской терапевтической группы, к участию в которой я приглашаю вас, дорогие женщины!
Эту группу я создаю для тех женщин, которые стремятся к качественным переменам в своей жизни. Они, эти перемены, неизбежны, если женщина в достаточной мере обретает хороший контакт, прежде всего, с собой.

Пространство терапевтической группы позволяет исследовать:
- самооценку и восприятие себя в присутствии других;
- страхи, стыд и сомнения в собственной нормальности;
- трудности выражения эмоций, чувств;
- сложности с выражением агрессии;
- страх быть собой рядом с другими, страх выражать свое мнение, позицию и отношение;
- проблемы в межличностных отношениях: с родителями, мужчинами, детьми, сестрами/братьями, окружением;
- собственный травматический опыт в прошлом и его вторжение, влияние на текущую жизнь женщины;
- трудности с формированием личных, пространственных, финансовых границ и их выражением другим людям;
- вопросы зависимости, со-зависимости, эмоциональной зависимости в отношениях;
- страхи: отвержения, покинутости, наказания, и многие иные страхи, которые влияют на вас и вашу жизнь;
- хроническое зависание в прошлом или тревогу о будущем;
- женскую конкуренцию, соперничество и потребности за ним стоящие;
- трудности с выбором партнера, исследование сценариев, повторяющихся сюжетов в отношениях с мужчинами;
- страх быть "плохой" для близких, трудности отказать другому: Да другому означает Нет себе с последующим ущербом;
- вопросы одиночества и культурального стыда за себя как за женщину, ощущения себя неполноценной в отсутствии партнера/брака/детей/успешного успеха;
- финансовые запросы и тревогу, связанную с деньгами;
- и многое другое, что лично вам важно обсуждать и получать помощь, поддержку, быть понятой и услышанной в своей текущей жизненной ситуации.

Группа динамическая, что позволяет каждой участнице говорить на ней обо всем, что волнует в жизни, в отношениях, в сфере самореализации. Это пространство, в котором вам нет необходимости играть роль хорошей домохозяйки или успешной карьеристки, любящей матери или угодливой дочери, заботливой жены или вечно довольной любовницы. Здесь вы пробуете, рискуете быть собой...разной, живой, спонтанной, "неправильной" по мнению стандартов этого мира и вашего внутреннего критика.

Архимед однажды сказал: "Дайте мне точку опоры, и я переверну Землю". Я же, как ведущая этой группы, как женщина, считаю, что точка опоры необходима женщине в разные периоды ее взросления, перемен, сложных жизненных обстоятельствах. Из опыта проведенных сезонов этой группы, уверенно могу сказать, что пространство этой группы является устойчивой точкой опоры для важных личностных трансформаций участниц и дальнейших качественных перемен в разных сферах жизни женщины.

Для записи на собеседование/участие в группе, пишите по указанным в анонсе контактам:
- эл.почта;
- WA, Telegram, Max 89186431643