«Хочумогу»

Если бы можно было спросить вас прямо сейчас, какую жизнь вы хотите прожить и какую судьбу считаете счастливой, то, предполагаю, с большой долей вероятности от вас прозвучит что-то про годы, полные страсти и удовольствий, вызовов и достижений. Возможных невозможностей. И почти обыденных чудес. Про впечатленность этим миром. И его впечатленность вами.

И если это так, то мы (Дмитрий и Маргарита Трефиловы) искренне желаем вам прожить именно такую жизнь. И это просто замечательно, если у вас подобное получается.

Однако такое происходит далеко не всегда и далеко не у всех. Гораздо чаще желания и возможности не совпадают. Забрасывая людей в какие-то иные сектора условной матрицы:

1. Хочу, но не могу ("Невроз").

Данный комплекс состояний, если он сохраняется в жизни человека достаточно долго, наполнен большим спектром условно негативных (сложно переживаемых) чувств и эмоций. Основное из которых - СТЫД.

Стыд (кроме всего прочего) изолирует человека. И делает маловозможным его контакт с другими. Что особенно важно - в том числе и с теми, кто мог бы, казалось, помочь ему справиться со сложностями. Помочь достичь желаемого.

Считаем (опираясь на многолетний терапевтический опыт), что проживать стыд и затем двигаться от невозможности - к ресурсам, эту возможность обеспечивающим, легче всего в группе людей со схожими затруднениями.

2. Не хочу и не могу ("Депрессия").

Очень непростое состояние, при котором крайне сложно обнаружить свои потребности, желания и мечты.

Прошлый ли опыт привел к решению ничего не хотеть, дабы не обламываться, или это текущий жизненный фон (обстоятельства) тому виной - положение кажется безвыходным. Потребности и желания будто бы не возникают. И, раз так, не появляется и внутренний импульс хоть что-то в жизни менять. АПАТИЯ и безжизненность, будто трясина, засасывают лишь глубже.

Решением в подобной ситуации может быть просто присутствие в одном пространстве с другими людьми. С теми, у кого потребности и желания есть. Это дает человеку шанс срезонировать на чужое возбуждение и начать движение в жизнь.

3. Могу, но не хочу ("Прокрастинация").

Бывает так, что ресурсов и возможностей достаточно. И даже есть понимание того, что делать нужно. Однако это... не делается. Импульс изнутри попросту не рождается. И дела, даже весьма важные, просто откладываются на потом.

Волевые усилия, которые человек прикладывает для того, чтобы заставить себя сделать намеченное, лишь усиливают ВИНУ. И расщепляют внутреннюю целостность - на себя заставляющего и себя, которого заставляют.

В результате длительного бездействия или регулярного отсутствия удовлетворенности при достижении намеченных целей человек может легко скатиться в другие сектора этой условной матрицы (в 1-й или 2-й).

Чтобы обнаружить свой затык или свои актуальные (потенциально заряженные энергией "Хочу") потребности, необходимы другие люди. Не те, которые долгие годы рассказывали Вам, чего правильно хотеть. А те, благодаря которым Вы сможете позволить себе практиковать сомнение.

4. Хочу и могу ("ХочуМогу").

Это состояние, когда в жизни есть страсть, возбуждение, знание про собственные ресурсы и умение ими пользоваться. Удовольствие от достижений, гордость за них, радость, счастье и много других "вкусняшек".

Разумеется, приведенная классификация - сильное упрощение. И жизнь намного более сложна. Но суть она все же передает достаточно точно:

Человеку, чтобы попасть в состояние баланса между хочу и могу, необходимы другие люди.
И потому мы (Дмитрий и Маргарита Трефиловы) приглашаем вас в свою терапевтическую группу. В пространство, в котором можно будет:

обнаруживать - себя,
выделять и отделять от навязанных кем-то - свои потребности,
а также получать поддержку на пути к состоянию радостного проживания жизни.