«А жить когда?!»

Терапевтическая группа «А жить когда?!».

Я всё время в будущем.
В том месте, с теми людьми, с которыми — счастлив, любим, спокоен.
А здесь и сейчас — как будто ничего этого нет.

Знакомо?

Часто мы чувствуем неудовлетворенность, словно находясь в бесконечной гонке. Испытываем тревогу, зависть или ощущение, что жизнь проходит мимо. Мы можем винить в этом себя, обстоятельства, других людей или несправедливый мир.

Но в этот момент мы теряем самое главное — контакт с собой.
А вместе с ним — и свою силу: способность управлять собственной жизнью.

Причина этих трудностей — нарушение контакта:
• с самим собой — не слышим свои истинные потребности
• с другими людьми — отношения не складываются, конфликты, обиды, одиночество
• с окружающим миром — сложно использовать ресурсы среды, чувство беспомощности

Приглашаю в терапевтическую группу, чтобы вернуть себе контакт с собой и жизнью.
Группа помогает восстановить контакт. Это безопасное пространство для экспериментов и исследований, основанное на ключевых принципах гештальт-терапии:
здесь и сейчас, осознавание, ответственность и выбор.

Что вы можете получить в группе:
— опыт контакта с собой: услышать, чего вы на самом деле хотите
— опыт контакта с другими: честные отношения без игр и масок
— опыт новых реакций: перестать действовать по привычке
— опыт внутренней устойчивости: право быть собой и опираться на себя

Участие в группе после собеседования с ведущим.