Вечерняя группа #Антистресс по пятницам (1 раз в 2 недели)

Записаться на мероприятие

Ведущие

   Савченко С.В. (Тренер)

Описание программы

Содержание

Поддержка важна и нужна всегда.
Особенно в такие непростые времена, как сейчас, когда мы все, ну или почти все, живем в состоянии все увеличивающегося стресса во всех макро- и микро-процессах.
Думаю, не ошибусь, если скажу, что в целом сейчас происходит период испытаний на особенную прочность. Причем рвется даже не только там, где «тонко», но расходится по швам, что долгие годы казалось прочным и вполне устойчивым.
И мне кажется важным отметить, что сейчас наступает время и наступило уже, когда нужно с новым вниманием смотреть в сторону нахождения и обретения своей силы, энергии и своих новых ресурсов для движения вперед. И буквально собирать эти силы и ресурсы по каплям. Такая гомеопатия в своем роде.
И хранить их, и беречь, и как только возможно приумножать.
И уметь просить о них, и признавать себя нуждающимся в них, и быть готовым отдавать и делиться ими также.
И это актуально для всех нашей сфер жизни: и социального взаимодействия, и финансов, и семейных отношений и лично себя.
Именно об этом и будет эта терапевтическая группа.

В процессе работы нашей группы мы будем обсуждать актуальные для участников темы, смотреть на них с точки зрения теории и личного опыта, будем находить новые решения для текущих жизненных задач, изучать свои чувства, реакции, умение общаться и строить отношения, узнавать свои ресурсы и возможности для их наилучшего использования, будем обращаться к сигналам и подсказкам нашего тела и учиться слушать их. Особое внимание мы также уделим вопросам личного развития, внутрисемейной и дружеской поддержки и теме финансов.

Наши встречи:
— проходят по пятницам вечером, 19-22 (5 минут от метро «Таганская»), найти парковку вокруг можно достаточно легко
— 1 раз в 2 недели
— 10 встреч
— планируемые даты: 27 января 3, 17 февраля, 3, 17 и 31 марта, 14 и 28 апреля 12, 26 мая.
— можно присоединиться до 3 февраля включительно, далее группа будет закрыта
— орг.взнос за 1 встречу — 2500 руб.

Если у Вам сложно решить сразу, то Вы можете принять окончательное решение после первой встречи.

По любым вопросам звоните организатору, Екатерине, +79037963290 (Viber, WhatsApp)

До встречи на группе!

Адрес

+79037963290 (Екатерина Салангина)
zerno77@mail.ru (Екатерина Салангина)

Дополнительная информация

Организаторы: Екатерина СалангинаУчастникам базовой программы МГИ часы засчитываются как часы групповой терапии.

10