«Молодежная терапевтическая группа»

Еженедельная группа по субботам.
(Возраст участников от 17 и выше)
Г. Москва, м. Пушкинская
Продолжительность группы — с октября по май
Длительность встречи – 2 часа
Перерыв – 10 мин.

Что такое терапевтическая группа?

Это место, где собираются люди, у которых есть интерес к себе, к своей жизни, к своим отношениям.
Люди, переживающие сложности, конфликты, внутренние противоречия. Терапевтическая группа – это «маленькая жизнь», модель реальной жизни.

Это процесс взаимодействия. То есть вы общаетесь в группе и начинаете понимать, что все, что происходит, похоже на происходящее в вашей жизни. С одним важным отличием – другие участники говорят вам то, о чем близкие предпочитают умалчивать.
Многое, что для нас является проблемой, с чем мы не можем справиться, проявляется и на группе. Это один из самых действенных путей познания себя и изменения отношений с другими людьми.

Для чего нужна терапевтическая группа?

Для того, чтобы исследовать непростые темы, ощутить поддержку, увидеть себя глазами другого человека.
Здесь не нужно соответствовать чьим-то ожиданиям и «держать лицо», здесь никого не призывают любить и быть «хорошим». Можно злиться, грустить, плакать, смеяться, говорить глупости. Можно испытывать к людям разные чувства, не бояться этого и видеть, как это отзывается в других. Здесь можно сосредоточиться на себе. Группа – это место, где разные люди помогают друг другу думать о себе, о своих чувствах и желаниях.

Группа, как «система зеркал», дающая объемное представление о себе. Опыт отношений с другими людьми, полученный в терапевтической группе, станет вам большой подсказкой в обычной жизни.
Что происходит на терапевтической группе?
В первую очередь, на группе работают с актуальными запросами, переживаниями участников. Они сами задают направление, которое для них важно в данный момент.
В процессе разговаривают, спорят, моделируют ситуации, проводят эксперименты, исследуют себя.
Групповая терапия тем и хороша, что в ней так же, как и в жизни…невозможно предсказать события и избежать трудностей. Все – как в жизни.
Групповая терапия – очень увлекательный процесс!