Телесный контакт

Семинар для специалистов и любителей!
Общее представление о различных взглядах, принципах и фокусах телесно-ориентированной работы. Знакомство с различными подходами при работе с телом.
Опоры. Баланс. Вертикаль. Дыхание. Возбуждение. Напряжение/ расслабление. Телесные ресурсы.
Знакомство с различными способами прикосновений и их назначение. Изучение разных видов телесного контакта и их значение. Ощущения, чувства, мысли, интерпретации.
Исследование внутренних телесных событий и внешних воздействий. Обнаружение напряжения и способы его снятия. Внимание к телесным проявлениям (поза, походка, выражение глаз, жесты) и телесному осознанию. Внимательное исследования телесного процесса. Телесный контакт и цикл опыта.
Экологичность и безопасность.

Индивидуальная и групповая работа.