Объемный взгляд на абъюзивные отношения — добор

Семинар предусматривает знакомство, лекционную часть, рассматривающую абъюзивность и жертвенность в отношениях, 15 минутный перерыв, упражнение в малых группах и завершающий шеринг.

Приглашаем поговорить про приступы гнева и абъюзивность в близких отношениях, обнаружить паттерны поведения, которые тесно связаны с ранними этапами развития личности. Понимание этой связи поможет выйти за рамки цикличного процесса нарастания и разрядки внутреннего напряжения , которое служит ключевым элементом абъюзивного поведения в близких отношениях. В гештальт-терапии есть такое понятие как преконтакт, эта фаза в отношениях позволяет на первых этапах присмотреться к человеку. Эту фазу часто проскакивают и приходится иметь дело со своими иллюзиями и фантазиями о человеке, а общие обтекаемые фразы, которые рассказывает о себе человек, плюс общее возбуждение первой встречи - прекрасно поддерживают этот способ. Есть понятие - прерывания контакта, которые на всей кривой контакта помогают отследить что не так с контактом и как я в это «не так» попадаю. Опираясь на эти базовые принципы гештальт-терапии мы будем работать в группе.

Для кого подойдет?
- вы терапевт, желающий больше понять про психологию парных отношений;
- вы подозреваете или уверенны, что находитесь в токсичных отношениях;
- вы только вышли/выползли из таких отношений и пытаетесь восстановиться;
- в отношениях жертвуете ради партнера всем, ваши планы зависят от его планов;
- постоянно обижаетесь и упрекаете партнера;
- испытываете непроходящее чувство вины в отношениях;
- в отношениях Вам очень плохо, но при попытке/мысли завершить вас охватывает ужас;
- вы уверенны что вас больше никто не полюбит и вы не встретите больше такого человека.

Метафора
Он: "Я иду за цветами для своей женщины… "
"Вчера мы поссорились, я взорвался, прорвала плотина, копившаяся несколько месяцев. Я подарю их ей и она меня простит, ведь она меня любит!" Я скажу ей: "Ты исключительная, я никогда не встречал таких как ты, только ты даешь мне это, ты мне открыла глаза..."
Она: "Я услышу от него еще много других фраз которые вознесут меня на вершину и позволят, может быть впервые, ощутить безусловную любовь и принятие, которое могла давать только мать, но почему-то не дала" А потом что-то происходит. И вот … "Я чувствую себя ничтожеством у меня опять ватные мозги я опять пытаюсь к тебе подстраиваться и испытываю огромное чувство вины, жизнь кажется серой, а иногда я не понимаю даже смысла жить."
Он: "Какое-то время в отношениях все будет хорошо, но, практически сразу я начну замечать, как меня что-то раздражает. Начнутся заморочки на работе, дети станут требовать внимания, жена жаловаться на отсутствие близости и мне станет злобно, грустно, одиноко. Напряжение будет расти, постепенно, до того момента, пока я снова не взорвусь и снова не пойду за цветами для своей женщины!"
Безусловная любовь. Напитка ресурсом. Переворот. Обесценивание. Унижение. Отстранение. Таков цикл абъюза в токсичных отношениях.

Приглашаем стать участниками тематического семинара и поговорить про приступы гнева и про желание угодить и подстроиться к партнеру в близких отношениях.